Toute association en lien avec un public sujet au stress, à l’anxiété, à la douleur physique ou morale, au manque de confiance et d’estime de soi, peut avoir recours utilement à la sophrologie.
- Dans les associations de réinsertion professionnelle ou sociale, la sophrologie peut aider les bénéficiaires à retrouver confiance et estime d’eux-mêmes, à se relier à du positif, à prendre conscience de leurs capacités et ressources, à retrouver énergie et espoir.
- Dans les associations de malades, la sophrologie peut aider les bénéficiaires et leur famille à mieux faire face à la maladie, à prendre du recul, à mieux vivre avec la maladie chronique, à se préserver dans l’accompagnement d’un proche malade.
- Dans les associations sportives ou artistiques, la sophrologie peut aider à développer la conscience du corps, la concentration, la capacité de détente et de récupération, à apprendre à gérer son trac, à se préparer mentalement pour des compétitions ou des représentations.